ソファーをきれいに…♪お誕生日おめでとう♪

January 05, 2018

初稽古 ウエーブの日〜♪

今朝は陽射しもなく
今にも降りそうな曇り空☁️


今日は今年初のウエーブの日♪

お休みの娘とすみれちゃんに
送り迎えしてもらって
助かりました♪



娘のクリスマスプレゼント
木のウエーブ✨
今日から仲間入り♪

あれこれ
体幹を鍛えたり♪
伸ばしたり縮めたり
帰り道
ももの裏側が
バンバン💦  

はやくも
効き目があらわれてる?

11時過ぎ
緊急地震速報
びっくりしましたね‼️

4階なので何かあったら
窓からハシゴで
逃げると
話して
蛍光灯の下から
はなれるようにと…
体操中断しました

大きい地震が来なくて
よかったですね💝



お昼にお迎えに来てくれて♪



お昼はモスバーガー🍔
厚切りトマト🍅がおいしかったぁ
大好きなクラムチャウダーも♪


福袋✨
ティファールの…

入ってる箱がかわいい😍
ときめく✨





木のウエーブいただいた

葉つき人参🥕
野菜炒めで食べてねと
葉っぱの緑が
きれいだね✨


読んでくださり
ありがとう💕

またね
(*'▽'*)💝♪


drecom_to_heart220 at 23:43│Comments(0) おきにいり 

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ソファーをきれいに…♪お誕生日おめでとう♪